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안녕하세요 :) 주말 잘 보내셨나요? 저는 지난주 월요일부터 금요일까지 닥터디엣으로 저의 식탐을 잠시 누르고자 주문을 해서 지작했어요. 닥터디엣 다이어트는 많은분에게 알려져 있는데.. 저도 사실 가끔 남편이 사 놓으면 먹으면서 했는데 그때는 한끼 식사 대용으로 했기때문에 ~~편한하게 먹었어요. 하지만 이번에는 제가 훌~늘어난 몸무게를 보고 , 옷태를 보니 답답하더라구요. 옷이 많지는 않지만...뚱한몸에 77로 향하고 있는 제 몸뚱아리 ㅠㅠ좌절~~~ 이번엔 각오가 남달랐어요..ㅎㅎㅎ 다이어트 할때는 늘 각오라고 생각했지만,이번 몸무게는 최고치 58키로를 찍었고, 닥터디엣을 먹기전 2주전부터는 조금씩 양을 줄일려고 노렸했어요. 그리고 시작하기 3일전부터는 저녁을 먹지 않았어요. 사실 낮에 먹은량이 있어서 배..

안녕하세요^^주말 아침 잘 보냈셨나요? 아침은 뭐 먹을지 고민되시죠? 주부라면 주말이 더 싫은거 같아요. 평일은 2끼니까요..ㅎㅎㅎ 노브랜드에서 구매한걸로 피자빵 토스트를 할려고 합니다. 12개 2.480원 합니다. 자주가는 파바보다 확실히 저렴합니다. 혹시 아침에 피자빵 귀찮으면 노브랜드 햄버거 사드시는것도 가성비 좋아요 :) 노브랜드에서 소세지 행사가격으로 6.980원 구매했어요 1+1 행사중이였어요. 이건 사야되는거 맞죠?ㅎㅎㅎㅎ 제눈에 띄지 않는 노브랜드의 피티드 블랙 올리브 였어요. 저는 블랙 올리브를 좋아했지만,집에서 사용해본적 없었는데... 샐러드가게나 피자에 꼭 올라가는 포인트. 그래서 저도 하나 구매했어요. 파스타에도 올려 먹어야죠~~>.

안녕하세요 :) 서수원 편익시설에 초등학생 수영을 1년째 배우고 있습니다. 다녀보니,가격대비 너무 좋을거예요. 오늘은 산책하다가,혹시 이사를 와서 서수원편익시설이 있는지 모르는분이 있다면 도움이 될꺼 같아서 포스팅 하려고 합니다. 서수원편익시설로 들어가는길입니다. 왼쪽과 직진으로 주차장이 있으며 제가 이용하는 5-6시는 널널합니다. 많은 분들이 이용하는 저녁시간이 겹친다고 하면 협소합니다. 그리고 옆에 마트킹이 있지만 외부주차 금지라고 적혀 있습니다. 인라인,퀵보드,자전거를 탈수 있는 공간이 있습니다. 큰나무 아래에 긴의자에 앉아서 아이들 노는 모습 수업들어간 아이를 기다리며 책을 읽는 분, 수다를 떨고 계신분들을 볼 수 있어요. 서수원 편익시설의 밖에 외부만큼 안에도 시설이 엄청 좋은거 아니지만, YM..

안녕하세요 :) 월요일 오전을 향해서 달려가는데.. 버거킹커피구독 쿠폰을 알고 계세요? 저는 알고는 있었지만,저렴하지만 매일 걸어서 방문하기에 왕복45분을 써야되요. 시간이 아까워서 보다는 걸어가기 싫어서 이용을 안했답니다. 제가 오늘부터 다이어트 하면서 목표가 생겼어요. 한달동안 오전에 가자! 너무 덥우면 해지고 저녁이라도 가자. 어디라도 가는 목표가 있으면 도움이 되잖아요.. 버거킹 커피구독은 어디서 해요? 오케이 캐쉬백에서 검색창에 버거킹 적어보세요. 그럼 밑에 버커킹 커피,햄버거도 나옵니다. 구독신청하기 들어가면 한달구독,정기구독으로 나눠져 있습니다. 저는 제 상황에 맞게 한달 구독으로 했습니다. 비싸봐야..400원 입니다. 결제금액은 4900원입니다. 커피가 1000원으로 기준으로 5번만 오면 ..

안녕하세요! 상쾌한 아침입니다. 오늘 하루 시작은 어떻게 하셨나요? 다이어트 시작으로 인해서 동네 한바퀴 돌고 왔어요 간단하지 몸에서 힘이 쭉쭉 빠져 나가지만 몸에 축척 되어 있는 내장 지방이 많이 있는걸 알기에 천천히 시작해볼려구요. 오늘은 주말에 먹었던 떡볶이의 신 아이들이 좋아하는 짜장떡볶이를 요리해서 먹은 후기를 적을려고 합니다. 마트에서 할인행사로 2900원에 샀어요. 매운 단계가 있는데 깔끔한 짜장 떡볶이는 갈끔한 매운맛입니다. 조리방법은 뒷면에 보시면 있습니다. 짜장 떡볶이의 칼로리 1인분 415 칼로리 (떡300g+소스56g+건조파2g) 떡류/떡볶이떡83.7%,짜장 떡볶이 소스중 볶음짜장베이스67.9%가 함량 되어 있습니다. 위는 1일 영양성분 기준치에 대한 비율이 적혀 있습니다. 참고 하..

안녕하세요 :) 즐거운 주말 잘보내고 계세요?저는 짝꿍이랑 여권이 만기가 되서 여권 사진 찍을려고 수원역 사진관으로 검색으로 알게된 새로나 스튜디오에 찾아왔습니다. 리뷰 후기를 보니.가성비 쩐다.자연스럽게 잘 해주신다.친절하시다. 남녀누구나 상관없이 사진 찍으로 많이 찾이 찾는 수원역 새로나 스튜디오 ! 이제 알게 되어서 다행이였어요..저희도 이제 종종 이용하게 될테니깐요!! 저희는 꼬맹이들 수업하는 시간에 세류동에서 걸어가게 됐어요. 걸어가다 수원역지하로 들어가서 7번 출구로 나옵니다 신분당선 있는쪽으로 보면 파리파게트 ,다이소를 지나면 13번 출구 앞에서 곤지암 소머리 국밥집 이 보여요 바로 옆집인 새로나 스튜디오 입니다. 새로나 스튜디오 운영시간 오전9시-저녁9시30분 반명함(12장)+여권(5장)-..

안녕하세요 :) 청와대 개방으로 으샤으샤!!많은 분들이 궁금할꺼라고 예상합니다. 당첨이 어떻게 되냐구요?^^제일 적은시간때 응모하면 됩니다. 5월14일 첫타임 7시9시까지 방문하는걸로 신청했더니 당첨 안내를 받았습니다. 저도 처음 방문이라 주차장을 어디를 해야할지? 수원에서 아침 5시30분에 출발해서 일찍 도착했어요. 가까운 신교공영주차장 만차였어요. 정말 많은 차들이 유턴을 했고,다른 공영주차장을 검색해서 갔더니?? 가까운 주차장들은 거주자 우선 주차였어요.된장 ㅠㅠㅠㅠ 다른 블로그분들은 도대체 어떻게 갔는지...의문이 듭니다. 돌다간 주차장은 경복궁주차장이였어요. 자리 널널했구요...청와대 주차장이 궁금하다면 경복궁 주차장을 이용하세요!! 혹시 늦은 시간때 인분은 서울의 교통혼잡을 피하고 싶은분은 경..

안녕하세요 :) 꼬맹이들이 오늘기타에서 수업을 받는동안 저는 딩가딩가 세류동 더공감 카페를 방문했습니다. 늘 오가다가 혼자서도 산책하면서 보다가 언젠가 한번 방문해야지 하는 날이 오늘이였어요. 세류사거리에서 수원터미널 방향으로 가는길에 있어요. 고가도로 밑입니다. 세류동 카페 더공감 가격표 입니다. 동네에서 가격은 쏘쏘 입니다.! 들어섰을때 오가면서 본지 몇년 된거 같은데..사장님은 힘든시기도 넘기시고!! 좋은날만 있을꺼예요.. 주문받아 주실때 친절히 받아주시고, 인상이 좋으셔서 나이가 있으셔서 ...어설픈 바리스타보다는 더 나을꺼 같았어요. 쇼케이스에는 과일청과 생과일.그리고조각케익들이 준비 되어 있어서 주문하는 즉시 나갈수 있습니다. 쇼케이스가 아담한테 가득 준비하셨어요 :) 동네에 이렇게 아늑한 카..

안녕하세요 :) 밤산책길에 우리 동네에 뭐가 생겼나? 하는 재미로 더 산책을 합니다! 드뎌 호매실카페 봄봄도 입점을 해서 밝은 불을 켰어요.. 저는 저녁 넘어서 산책하면 우리 동네카페점은 일찍 문을 닫는다고 생각했는데... 밝은 불을 켠 봄봄 너무 반가웠어요 :) 주차는 본건물에 하시면 됩니다. 1시간30분 주차가능하다고 합니다. 오픈시간은 오전10-오후10시까지 입니다. 휴무는 따로 없는거 같아요! 호매실 봄봄 오픈행사로 빅사이즈 아이스아메리카노 1000원 합니다. 가격 너무 착하지 않나요? 커피 마시고 나왔는데...산책길에는 커피 잘 안사먹는데.. 가격에 혹 했어요 :) 사장님 아이스 아메리카노 빅사이즈 2잔 주세요!! 아직 500잔을 소진하지 않아서 저희는 이벤트로 먹을 수 있었답니다. 봄봄카페 매..

안녕하세요 :)밥으로 한끼는 뭐먹지?고민중이였어요.... 방금전 바닷가에서 갈매기에 새우깡 던진 기억이나서 아이들에게 좋은경험 날겨주러 왔다가ㅠㅠ 엄마가 갈매기떼에 무서워서 소리지르고 대피하는걸 아이들에게 보여준 저의 흑역사..진이 다빠져서 고기구워먹자!! 숙소가는길에 나는 고기 냄새..무한리필고기집 눈에 확 꽂혔어요..ㅎㅎㅎ 매장안에 들어와서 자리를 잡았어요.와!! 넓은 매장에 곳곳에 앉아서 고기를 굽는 향이...진동이였어요... 휴무와.운영시간은 따로 기재 되어 있지 않아서 모르겠어요. 방문하시기 전에 전화 한번 해보시고, 맛나게 드세요 :) 기대를 안하고 들어돈 무한리필 동명부여갈비 1인 가격은 15.900원 8-9세 9.000원 5-7세 7.000원 나머지는 필요하시면 주문해서 드시면 되는 부담스..